Langsung ke konten utama

Untuk Menjaga Kebugaran Tubuh Personilnya, Polresta Pontianak Adakan Senam Pagi Bersama


PONTIANAK - Polresta Pontianak Kota selalu berupaya memberikan Pelayanan terbaik kepada masyarakat namun tidak lupa untuk selalu menjaga kesehatan agar dapat memberikan pelayan yang baik tersebut, sabtu (21/03) pagi seluruh personel Polresta Pontianak Kota melaksanakan senam di halaman Mako Polresta Pontianak Kota.

Kegiatan senam diikuti oleh Pejabat Utama dan seluruh Personel Polresta Pontianak Kota.

Selain guna menjaga kesehatan, senam kali ini dilakukan dalam upaya meningkatkan kebugaran dan menjaga sistem imun tubuh agar tidak mudah terinfeksi Virus Corona.

Pola hidup sehat sangat membantu dalam upaya pencegahan penyebaran virus corona, sesui dengan himbauam kapolresta pontianak kota Kombes Pol Komarudin S.I.k., M.M., selain menjaga kesehatan kita juga harus menerapkan pola hidup bersih, dengan selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

Dalam kesempatan tersebut personel Polresta Pontianak Kota dengan antusias mengikuti gerakan yang di peragakan oleh Instruktur Senam.

Peserta juga memperagakan senam cuci tangan, dengan langkah- langkah yang baik dan benar.

Saat di temui instruktur senam mengungkapkan bahwa pentingnya menjaga kesehtan dan keversuhan, "di akhir-akhir ini kita mendengar penyebaran virus corna di indonesia, kita tidak boleh panik, tetap menjaga kesehatan dengan olahraga dan selalu menjaga kebersihan diri," ungkapnya.

Briptu Leonardi Personel Polresta Pontianak yang mengikuti senam mengatakan sangat senang dengan diadaknnya senam rutin "personel sangat antusias mengikuti senam dan kita juga menjadi paham bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan menjaga kesehatan diri agar terhindar dari penyebaran virus corona," ujarnya.

(HMS)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dua Pejabat Di Polresta Pontianak Diserah Terimakan Pagi Ini

 Pontianak - Polda Kalbar" Dua pejabat dilingkungan Polresta Pontianak pagi ini diserah terimakan oleh Kapolresta Pontianak dihalaman Mapolresta Pontianak, Sabtu (11/2/2023). Pagi. Pejabat yang diserah terimakan pagi ini yaitu pejabat Kabag Ops Kompol Frits Orlando Siagian, S.I.K., M.H. mendapatkan promosi jabatan sebagai Wakapolres Landak, digantikan oleh Kompol Haryanto, SH, S.I.K, MH yang sebelumnya bertugas di Biro SDM Polda Kalbar, selanjutnya Kabag SDM Kompol Suparwoto S.I.P dimutasikan ke Biro Operasi Polda Kalbar dan digantikan oleh AKP Inayatun Nurhasanah, SH yang sebelumnya menjabat sebagai Kapolsek Singkawang Selatan. Diketahui mutasi jabatan ini tertuang dalam Surat Telegram  Kapolda Kalbar Nomor  ST/61/I/KEP./2023 Tanggal 19 Januari 2023. Dalam sambutannya Kapolresta Pontianak Kombes Pol Adhe Hariadi, S.I.K, MH mengatakan, "Pagi ini kita menyerah terimakan Dua pejabat dilimgkumgan Polresta Pintianak, tentunya ada yang pergi dan juga ada yang datang, saya atas...

Polsek Kalis Laksanakan Jum'at Curhat Dengan Tokoh Masyarakat, Ini Harapan Kapolsek

 Polsek Kalis Laksanakan Jum'at Curhat Dengan Tokoh Masyarakat, Ini Harapan Kapolsek  Kapuas Hulu - Polsek Kalis Polres Kapuas Hulu melaksanakan Jumat Curhat yang dilaksanakan di kedai Warung Kopi Bapak GM Suparman di Desa Kalis Raya Kecamatan Kalis, Jum'at, (6/1/2023) pagi. Kegiatan Jum'at Curhat tersebut dihadiri langsung Kapolsek Kalis IPTU Jauhari beserta anggotanya. Tampak juga hadir Tokoh Masyarakat, Tokoh Pemuda dan Tokoh Agama serta warga masyarakat di wilayah Kecamatan Kalis. Salah satu tokoh masyarakat yang hadir dalam kegiatan Jum'at Curhat mengapresiasi kegiatan Jum'at Curhat ini. "Kegiatan Jum'at Curhat ini hendaknya terus dilakukan agar tercipta situasi yang kondusif dan secara mudah masyarakat bisa berinteraksi serta bisa curhat lebih leluasa dengan tidak ada batasan namun tetap menjaga profesi masing-masing dan mengedepankan silaturahmi yang lebih dekat," kata Bapak Abdul Hadi yang hadir. Pada kesempatan ini juga Bapak Abdul Hadi selaku...

Cegah Penyebaran Covid -19, Ini Yang Di Lakukan Oleh Satgas Polresta Pontianak

Pontianak-Kalbar, Mencegah penyebaran virus Corona di Kota Pontianak, Satuan tugas Aman Nusa II  Polresta Pontianak Kota sampaikan himbaun di wilayah Pontianak Timur, Minggu (10/5) sore. Masih kurangnya kesadaran masyarakat untuk menerapkan physical distancing, jaga jarak, tidak menggunakan masker, merupakan salah satu yang dapat mengakibatkan meningkatnya penyebaran virus Corona. Untuk mengedukasi masyarakat Satuan tugas Aman Nusa II pencegahan penyebaran Covid19, Polresta Pontianak Kota sampaikan himbaun .di wilayah Pontianak Timur untuk menerapkan social/physical distancing, jaga jarak, menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan pakai sabun, menggunakan hand sanitizer, wajib mengunakan masker dan membatasi aktivitas di luar rumah. Dalam pelaksanaan kegiatan tersebut dipimpin oleh Kanit Bintibmas Sat Binmas Polresta Pontianak Kota Iptu Zulkifli, dengan rute Pasar Juadah (depan RS Yarsi) Jl. Tanjung raya II Kec. Pontianak Timur, area Parkir RS Yarsi Jl. Tanjung Ray...